花蓮三天兩夜行程規劃．花蓮自行車路線推薦（網美親子景點美食行程推薦內含22個景點）

最後更新日期： 2022-10-24

花蓮三天兩夜行程規劃．花蓮自行車路線推薦（網美親子景點美食行程推薦內含22個景點）

在參加這次「花東徐行縱谷（北區）」行程之前，愛伯特跟家人朋友來到花蓮不是開車就是租機車遊玩花蓮，但大都是來匆匆去匆匆的的單點旅遊，找些熱門景點之旅拍拍照，到東大門也是吃美食等等。
這次跟著行程結合「遊覽車、領騎、電輔車」的方式，走訪花蓮在地人平常飯後休閒運動的地方，例如：鯉魚潭環潭自行車道，花蓮臨港線自行車道以及太魯閣燕子口步道等等，這些景點騎單車走訪，跟自己開車走訪欣賞的角度都會不太一樣，可以更加深度遊花蓮，完整的行程資訊可上徐行縱谷網站查詢。
愛伯特很愛「臨港線自行車道」這條單車路線，沿著臨港線騎乘，景色優美，吹著海風，認識花蓮港建港過程，尤其在天氣好的時候，騎著單車欣賞花蓮海岸美景，非常舒適，難怪很多花蓮在地人都說這條路線是他們跑步運動的地方，改天也要帶家人來走走。

花東徐行縱谷(北區)行程去哪裡？如何購買？

行程名稱：花東徐行縱谷(北區)太魯閣峽谷單車Ｘ洄瀾漫波
行程介紹：以花蓮最具代表性的地質景觀洄瀾灣、定置漁場、太魯閣峽谷為故事主軸，途中輔以褓姆車做部分路段接駁，讓初次騎行的旅客也無負擔。
行程網站：點我開啟「徐行縱谷 ~ 輕鬆騎乘 . 遊讀花東」行程網站

活動流程
◥第一天
◥09：40 花蓮火車站 集合
◥10：30 考古博物館：導覽＋考古體驗
◥12：30 午餐：禾田野（自費）
◥14：00 單車騎行～鯉魚潭環潭自行車道
◥15：30 洄瀾灣～解說花蓮地名的由來
◥16：00 單車騎行～臨港線自行車道
（起點／吉野石羊－終點／港濱85度C咖啡）
◥17：00 四八高地～定置漁場導覽
◥18：00 走訪東昌定置漁場社區活化改造（品嚐魚刺人雞蛋糕）
◥18：30 晚餐（自理）
◥19：30 入住飯店
住宿：福容、成旅晶贊、花蓮力麗華美達安可酒店、洄瀾窩青旅、良友精緻飯店等飯店
◥第二天
◥07：00 ~ 08:00 早餐：飯店自助式
◥08：30 ~ 10:30 花蓮賞鯨活動 ( 額外自費選購 )
◥11：00  清水斷崖
◥12：00  午餐：太魯閣族風味餐廳
◥13：30　太魯閣峽谷
◥14：30　布洛灣管理站 太魯閣族紀錄片《樂・太魯閣》
◥15：00　單車騎行～燕子口步道
◥16：00　錐麓大絕壁導覽
◥16：30　九曲洞
◥18：00　返回花蓮火車站 行程結束

中場插播

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花東徐行縱谷(北區)花蓮行程？

花蓮縣考古博物館

花蓮縣考古博物館，有著豐富的館藏，透過寓教於樂的考古文化展示，
讓我們知道新石器時代，玉器製作的方式，還可以透過考古沙坑體驗，讓你當個考古學家。
來到花蓮下雨天也別氣餒，這個超讚的室內景點，歡迎大小朋友一起來當個考古學家，來挖寶！

展館名稱：花蓮縣考古博物館
開放時間：09:30 ~ 17:00
展館地址：花蓮縣壽豐鄉豐山村市場1號
圖文介紹：花蓮壽豐景點．花蓮考古博物館（探索花蓮古今歷史，考古沙坑體驗，雨天備案的室內景點）

這個是館藏中的最珍貴古物之一「月眉石槽」，
從新石器時代就保存下來的「石英雲母片岩」大形石槽，距今約3千年至2千年間！
長約229公分、寬約161公分、高約27公分，重達1240公斤，
如此巨大的石槽十分少見，但至今考古學家還是無法得知這「石槽」在當初是用來做什麼的。

位在萬榮鄉支亞干遺址，發現大量玉器和製作玉器的廢料，這邊看到有製作塊狀的、方形、圓柱形、多孔形、圓板的玉料，證明了這裡其實是一個有一定規模的史前玉器工作坊群聚地。
由於鄰近壽豐鄉台灣玉礦產地，史前人得以在山上採礦或是沿著溪水取得從山上滾下來的玉料，並透過比臺灣玉硬度還高的石英片岩切鋸刀直線切割的方式，加工成實用的玉器。

適合親子體驗的「考古沙坑體驗區」，
這可不是小朋友簡單的玩沙，而是透過考古專用工具，如同考古學家一樣考古挖掘，
讓大家透過實做體驗，更加認識史前歷史文化。
考古沙坑裡面有許多石器，例如：箭簇、石刀、石棒、網墜、石錛、石斧等等，
大家有機會來到花蓮考古博物館別忘記體驗當個一日小小考古學家。

鯉魚潭樹屋餐廳

鯉魚潭樹屋餐廳，是鯉魚潭知名美食餐廳，在當地已經經營快20年的老店，這次因為來「鯉魚潭騎環潭自行車道」，終於找到機會順道享用，品味當地知名的原住民風味餐，其中愛伯特還蠻推薦碳烤魚跟桶仔雞。

店家名稱：鯉魚潭樹屋餐廳
店家地址：花蓮縣壽豐鄉環潭南路2號
圖文介紹：鯉魚潭樹屋餐廳．花蓮壽豐美食（鯉魚潭必吃的阿美族原住民私房風味料理） 

看看這一整桌的美食

桶仔雞很大隻呢！使用煙燻柴燒，上桌時香氣十足，
剛好有人幫忙解體這隻桶仔雞後，淋上雞油，看起來就很好吃。
其實這種桶仔雞，雞腿，雞翅部份的肉很好吃，其他部份的肉會比較柴，
但這隻桶仔雞的肉好吃，而且不柴，還蠻推薦的。

原住民料理都很喜歡在台灣鯛(大隻的吳郭魚)外層鋪滿一層厚厚的粗鹽，主要讓炭火熱氣可以包覆在魚肉裡面，要吃的時候，直接跟下一張照片一樣，鋪滿粗鹽的魚鱗掀開後就可以享用。
吃起來魚肉很鮮嫩無腥味，建議吃的時候可以沾點胡椒鹽，會更對味。

鯉魚潭環潭自行車道

享用完美味的原住民料理「鯉魚潭樹屋餐廳」後，我們就要開始騎乘電輔車欣賞美麗的鯉魚潭，鯉魚潭就位於花蓮壽豐鯉魚山腳下，是花蓮最大的內陸湖泊，可以在這裡進行漫步、踩天鵝船、划獨木舟以及我們這次騎單車的方式暢遊鯉魚潭，由於環湖週邊大都是樹陰，太陽不會太曬，可以好好欣賞，吹著湖風，很是愜意，讓愛伯特在花蓮的單車初體驗非常滿意。

景點名稱：鯉魚潭環潭自行車道
店家地址：花蓮縣壽豐鄉池南村環潭北路100號（點我使用GoogleMAP導航）
圖文介紹：鯉魚潭環潭自行車道．花蓮景點（東台灣最美單車路線，超愜意被山林湖水圍繞）

眼前群山環抱，搭配美麗的鯉魚潭，非常美麗
導遊說這裡是欣賞花蓮鯉魚潭角度最美的地方。因為這角度可以環顧整個鯉魚潭潭面風景，
鯉魚潭的湖光潾潾與山色結合在一起，超美！

看看這照片，愛伯特沒有騙人吧！大部分都是有樹木遮蔽的，不會過度曝曬，
騎乘起來非常的舒適，但小蚊蟲很多，記得準備防蚊用品，或者穿長袖長褲！

這段路程剛好是個大下坡，湖風迎面而來，超涼爽。

花蓮臨港線自行車道

花蓮臨港線自行車道，沿著太平洋公園的自行車道，
以前一直聽在地人說這裡是他們的飯後運動悠閒好去處，
而且沿途景色優美，大家來到花蓮一定要來這裡欣賞花蓮海岸美景。

花蓮臨港線自行車道(兩潭自行車道)（連接太平洋公園有著超美海景，在地人的運動路線）

吉安在日據時代的名稱為吉野，當時的吉安是官營第一個移民模範村，
當時移民搭船就是至南濱再換乘竹筏登陸，上面石碑上寫的就是灣生的故事。

午後吹著微風，騎著單車欣賞花蓮海岸美景，非常的舒適。
化仁海堤也銜接兩潭自行車步道，沿途都可以看到跟我們一樣的單車客在騎自行車。

這條單車路線，車道兩側樹蔭扶疏、綠草如蔭，
其實這條路線曾經是日治時期花蓮重要的「臨港線鐵道」，
由中山路底的舊車站經過曙光橋、花蓮高中旁的米崙車站，最後到花蓮港站。
後續隨著北迴鐵路開通，臨港線鐵道也功臣身退走入歷史隨之廢止。
1992年花蓮縣政府將廢棄的鐵路路線更改為自行車道。
在地人說如果以前有觀光行銷概念的話，保留下來，現在一定很讚，是條美麗的臨港線鐵道。
不過相反的，我們現在才有機會可以在這裡悠閒的騎著單車。

太平洋3D地景公園

太平洋3D地景公園，有許多繽紛可愛的彩繪地景藝術，
讓你彷彿走進海底世界玩耍，
記得跟小丑魚，鯊魚以及衝浪場景合影會很好玩。
很值得來到花蓮順遊的親子旅遊景點。

景點名稱：太平洋3D地景公園
景點地址：花蓮縣花蓮市海濱街138號
圖文介紹：太平洋3D地景公園．花蓮免門票景點（超好拍的海洋世界，會取景的網美網帥必來）

北濱曙光橋旁邊的北濱公園花蓮和平廣場，裡面的「太平洋3D地景公園」有許多可愛的藝術裝置可以拍照打卡。
停好車後就可以看到超大條且立體的大魚，旁邊還有金龍在盤旋，還有顯眼的海浪設計，非常吸引大家的目光。

可愛的橘色尼莫造景歡迎著大家。

外面牆面還有可愛有趣的彩繪圖樣
一直海洋中的鯊魚，正在追逐陸地上跑的小狗狗

洄遊吧

一開始看到行程中「七星潭食魚教育體驗」，心裡想說這行程會不會很無聊，就只是參觀類似魚的展覽而已，沒想到整個體驗下來，還蠻有趣的，讓愛伯特很印象深刻，想說有機會也要帶小朋友來體驗看看。

現場還有訂製縮小比例版的「定置漁網」模型，讓大家可以更加了解永續漁法

由於小弟弟示範，一開始魚會游進去，第一層跟第二層的箱網，
魚自由自在沒有其他阻擋，隨時可以後退不給捕捉（如果魚知道往前第三層的運動場網就很難出來的話！）

大家有注意到鬼頭刀身體有分為兩種顏色嗎？
上層偏黑，主要是顏色接近大海的顏色，方便躲飛魚
下層偏白，主要是顏色接近海底的顏色，方便躲大魚

魚刺人雞蛋糕

離開「洄遊吧」後，我們來到康樂海灘旁的「東昌定置漁場」享用美食「魚刺人雞蛋糕」跟「漁場鍋物三代目」，如果早點到可以好好欣賞美麗的漁場，可惜抵達時間太晚，只好先好好享用美食，下次再找機會早點來欣賞，聽說這裡的海景很美說。

魚刺人的Logo，是兩位創辦人為原型，
並以家鄉魚池為諧音，取名為魚刺人。

雞蛋糕搭配老屋的背景，這是美美的文青美食照。

花蓮魚刺人雞蛋糕，店內有多種雞蛋糕口味，有鹹甜之分，
我們享用的是「曾水港紅豆麻糬雞蛋糕，NT.80元」
先來說說曾水港是誰，曾水港其實就是花蓮麻糬的開山祖師，
至於曾記麻糬，就是由曾水港的女兒、女婿所創立。
雞蛋糕整體來說是好吃的，但屬於偏乾的，不是愛伯特愛吃的濕潤雞蛋糕的那種，
所以建議要搭配飲品，不然多吃幾個後，可能會有點乾，
不過也有可能是有點冷掉了，所以口感還好。

漁場鍋物三代目

海邊療癒系老屋組成的文青網美雞蛋糕店以及漁場鍋物店，
整體食材跟裝潢氣氛都真的很不錯，但希望價位可以在親民點會更好阿！

店家名稱：漁場鍋物三代目
營業時間：11:00 ~ 14:00，17:00 ~ 21:00（每週三公休）
店家地址：花蓮縣新城鄉海岸路32號B棟
圖文介紹：漁場鍋物三代目、魚刺人雞蛋糕．花蓮新城美食（東昌定置漁場旁，超新鮮的現撈漁貨）

我們這次吃的是「三代目嚴選海拼盤，NT.880元」
康式馬加鰆跟花蓮在地的豬肉，
豬肉還蠻鮮嫩的，沒有什麼豬腥味，還不錯吃，
康式馬加鰆，應該是就我們常說的土魠魚，
富含油脂的康式馬加鰆，下火鍋三秒鐘就要拉起來，
還蠻鮮嫩好吃的魚肉。

清水斷崖匯德觀景步道

清水斷崖匯德觀景步道不愧為臺灣十景之一，海天一線賞蘇花夢幻牛奶海，
大自然鬼斧神工的斷崖，不管何時到來都有不同的美麗景緻。

景點名稱：清水斷崖 & 匯德景觀步道
景點地址：花蓮縣秀林鄉蘇花公路（點我使用GoogleMAP導航）
圖文介紹：清水斷崖匯德觀景步道．花蓮秀林景點（海天一線賞蘇花夢幻牛奶海，大自然鬼斧神工的斷崖）

前往的過程聽到好幾次火車經過的轟轟轟聲音，但抵達時一直都沒有看到，
想說要抱著下次有機會再來等等時，又給愛伯特聽到，立馬跑過去，
終於讓愛伯特捕捉到普悠瑪過山洞的畫面。

清水斷崖這裡還有貼心的設置四個木製涼亭以及坐椅讓遊客可以休憩。
這個二層樓的木製高台，走上去可以站在高點眺望清水斷崖的美景。

大家可以站在觀景台的最上方，這個位置可以居高臨下，飽覽清水斷崖美景，
想想以前到底是怎樣開發這些道路的，真是辛苦這些造路人。

花蓮崇德瑩農場

有台版紐西蘭美譽，親近動物，可體驗沙灘車/獨木舟，
最重要有一望無際的太平洋海景、大山、大草原，超美！情侶親子遊玩好去處！

景點名稱：崇德瑩農場
入場費用：一個人100元清潔費
圖文介紹：花蓮崇德瑩農場．秀林親子景點（有台版紐西蘭美譽，山海美景一次包辦，體驗獨木舟親近小動物）

一望無際的大海，超美！

崇德瑩農場有動物親近區，這裡可以花錢購買飼料餵各種嗷嗷待哺的動物們！
裡面有許多小動物，草泥馬羊駝、山豬、波爾山羊、侏儒山羊、驢子、黑肚綿羊、陸龜、鹿、火雞、孔雀、鴨、鵝等等，算是一個小型動物園區，可以買飼料餵動物，就可以玩很久。
不過園區內幾乎沒有遮陽，大家可能要注意防曬跟水份補充

崇德瑩農場也有獨木舟體驗，
透明的獨木舟，可以兩人一起滑，也有另一種適合單人的獨木舟。
另外也有SUP，但如果不熟悉SUP，很容易跌下湖！
不過這邊的湖水很平靜，也是一個初學者學會玩SUP的好地點喔！

花蓮崇德瑩農場原住民風味料理

花蓮崇德瑩農場內有好吃的原住民風味料理，
而且從餐廳窗邊看出去的景色超迷人阿！

愛伯特這次享用的是特製特餐「鹹豬肉以及馬告香腸」套餐。
鹹豬肉以及馬告香腸味道都很不錯吃，大家有來「崇德瑩農場」，肚子餓可以吃看看。

太魯閣族工藝展示館

館內展示太魯閣族各種史前人類的生活之各種石器與陶片以及編織品、器具等相關文物。

布洛灣吊橋

太魯閣族工藝展示館旁邊就是「布洛灣吊橋(原日月吊橋)」，
深跨比最高的峽谷吊橋，跨越立霧溪，
可居高臨下俯瞰太魯閣峽谷風光，山巒疊翠美不勝收。

景點名稱：太魯閣布洛灣吊橋
景點地址：花蓮縣秀林鄉232號（點我使用GoogleMAP導航）
圖文介紹：太魯閣布洛灣吊橋(山月吊橋)．花蓮秀林景點（線上免費預約申請，跨越立霧溪，深跨比最高的峽谷吊橋）

「布洛灣吊橋(山月吊橋)」，這座吊橋設計的橋墩也是有意義的，
一邊的橋柱以「月」字意象來設計，另一邊則是「日」。

距離溪谷約152公尺
布洛灣吊橋跨越立霧溪谷，是太魯閣國家公園跨距最長、距離溪谷落差最大的吊橋。

橋面有些橋段，還特別設計半裸空路段，讓你可以垂直下望峽谷，懼高者別看阿！

太魯閣燕子口步道

此段步道景色非常的雄偉壯麗，世界等級美景，值得身歷其境！
還有許多特殊造景，峽谷中的台灣、酋長岩、絕壁愛心以及金剛秘境也值得好好欣賞。

景點名稱：太魯閣燕子口步道
景點地址：花蓮縣秀林鄉中橫公路台8線179公里處（點我使用GoogleMAP導航）
聯絡電話：03-8612528

燕子口步道與車道分開，大家可以在這裡好好騎著單車或者步行欣賞美景。

畫面中間突出來的巨石就是「印地安酋長岩」，大家有注意到嗎？

絕壁上的愛心，大家有發現到嗎？

九曲洞步道

「太魯閣九曲洞步道」，景色跟「燕子口」一樣會讓我們嘆為觀止的鬼斧神工壯麗景觀，立霧溪河川峽谷最精華最美的景點之一，隧道步道沿途平緩好走，但是由於附近不好停車，建議將車停放在停車場後轉搭公車前往，或者跟愛伯特這次一樣走行程，搭乘遊覽車前往，就不用擔心停車的問題。
而且短短的700公尺，大自然鬼斧神工懸崖峭壁，令人讚嘆的峽谷，一次呈現給你！

景點名稱：太魯閣九曲洞步道
景點地址：步道口位於中橫公路173.7k，九曲洞隧道西口（點我使用GoogleMAP導航）
步道長度：步道全長700公尺，需原路折返

我們下車後，在入口處就看到如此美麗壯觀的石頭地景。
九曲洞步道前身是以前中橫公路的舊路，新路啟用後，重新整修完成後，
現在是可以讓遊客近距離親近太魯閣峽谷的景觀步道。

九曲洞對岸有一條科蘭溪注入立霧溪，這條科蘭溪陡急的溪水沖蝕大理石壁，
大理石山壁被水切出一道彎曲而狹窄的峽谷，這側面看過去有一巨大的大理石佇立在一旁，
類似要游過急流的大魚，因此將此地取名為「魚躍龍門」。

花蓮推薦行程懶人包

花蓮住宿推薦飯店/民宿

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看見七星潭旅人行館 I SEE U INN（點我至AsiaYo訂房）
Kadda Hotel海景飯店-璽賓行旅（點我至AsiaYo訂房）
東岸邊境（點我至AsiaYo訂房）
愛戀屋民宿（點我至AsiaYo訂房）
遠雄悅來大飯店（點我至AsiaYo訂房）

花蓮實住飯店推薦心得

1. 太魯閣山月村（實際入住心得，優惠訂房連結）
2. 花見幸福莊園（實際入住心得，點我搜出花蓮飯店好價格）
3. 洄瀾窩青年旅舍（實際入住心得，優惠訂房連結）
4. 遠雄悅來大飯店（實際入住心得，Agoda優惠訂房，AsiaYo訂房）
5. 煙波大飯店 – 花蓮館（實際入住心得，優惠訂房連結）
6. 福容大飯店 – 花蓮（實際入住心得，優惠訂房連結）
7. 瑞穗春天國際觀光酒店（實際入住心得，優惠訂房連結）

【本文章感謝花東徐行縱谷邀約】